Vielleicht kennen Sie das Gefühl vollkommen in etwas aufzugehen? Wenn Sie so in eine Tätigkeit versunken sind, dass Sie gar nicht mehr mitbekommen, was um Sie herum passiert? Wenn Zeit…
Den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen, das Sprichwort ist bekannt. Es kann bedeuten den Blick für das Ganze zu verlieren, weil man mit so vielen Einzelheiten und Kleinigkeiten beschäftig…
Positiv zu denken ist gut, keine Frage. Forscher haben aber herausgefunden, dass sich zu viel positives denken auch negativ auswirken kann. Wer sich ständig und ausschließlich auf ein Ziel fokussiert,…
Es gibt Schüler, die in den Sommerferien nicht abschalten können. Weil ihnen der Schulstress im Nacken sitzt. Weil sie das letzte Schuljahr gerade so geschafft haben und sich vor dem…
Wir erleben unsere Welt hektisch und schnell. Ständig sagen wir Sätze wie „Ich habe Stress“, „Ich bin so gestresst“, „Wenn nur nicht alles so stressig wäre“. Stress verfolgt uns, Kinder…