Persönlichkeitscoaching für alle Lebensbereiche

Unsere Persönlichkeit macht uns einmalig. Bereits vor langer Zeit wurde anhand psychologischer Forschungen herausgefunden, dass sich unsere Persönlichkeit sowie unsere Begabungen bereits in der Kindheit entwickeln. Das bedeutet aber keineswegs, dass diese unveränderlich sind. Die Entwicklung einer Persönlichkeit ist eher ein lebenslanger Prozess.

Unter langanhaltendem Stress und in schwierigen Lebenssituationen wird die Persönlichkeit eines Menschen besonders strapaziert. Gerade im Beruf spielt eine stabile Persönlichkeit eine entscheidende Rolle. Wer von vornherein eine gelassene Persönlichkeit besitzt, kann sich glücklich schätzen. Wen das nicht betrifft, der kann durch Selbstreflexion, Motivation und Entdeckung der persönlichen Stärken mehr Stabilität erreichen.

Ein Persönlichkeitscoaching kann hierfür wichtige Anstöße geben, bewährte Methoden aufzeigen und Menschen auf diesem schwierigen Weg begleiten. Überzeugen Sie sich selbst.

Vorgehensweise bei einem Persönlichkeitscoaching

Bei meinem Persönlichkeitscoaching findet zunächst ein umfangreiches Gespräch satt. Hier gilt es in allererster Linie Ihre Stärken und Schwächen zu erkennen. Mit diesem Wissen kann man die jeweiligen Stärken weiterentwickeln und Schwächen eliminieren. Hierfür gibt es bewährte Methoden, die ich Ihnen in meinem Persönlichkeitscoaching erkläre und gleichzeitig anwende.

Wichtig für die Entwicklung Ihrer Persönlichkeit ist außerdem sich Ziele zu setzen. Individuelle Vorstellungen werden im Coaching konkretisiert und zielführende Strategien entwickelt. Auf diese Weise hat man ein klares Ziel vor Augen. Anschließend kommt die Motivation ins Spiel. Möchte man seine Persönlichkeit optimieren, muss man motiviert sein. Ein Persönlichkeitscoach kann Ihnen hierfür nützliche Motivationsstrategien aufzeigen.

Persönlichkeitscoaching für vielfältige Themen

Vor allem soziale, sportliche oder berufliche Herausforderungen müssen im Laufe eines Lebens gemeistert werden. Um alle Anforderungen erfüllen zu können, ist eine starke Persönlichkeit gefragt. Ein gutes Selbstbewusstsein sowie mentale Stärke legen hier die Grundpfeiler. Mein Persönlichkeitscoaching kann Sie hierbei effektiv unterstützen.

Sie möchten sich beruflich neu erfinden, fühlen sich über- oder unterfordert, wollen einen Neueinstieg wagen oder ein Positionswechsel steht bevor? Gerne zeige ich Ihnen für jede Herausforderung Mittel und Wege auf. Auch Führungskräften kann ich mit meinem Persönlichkeitscoaching zu einem adäquaten Führungsstil verhelfen.

Sie stehen vor einer besonderen sportlichen Herausforderung wie z.B. einem Marathon o.ä.? Ich zeige Ihnen, wie Sie neue Kraft schöpfen und motiviert an die Sache herangehen können. Sie haben soziale Probleme mit dem Partner, den Arbeitskollegen, den Freunden oder den Familienmitgliedern? Gemeinsam erschaffen wir eine innere Balance für mehr Ausgeglichenheit.

Gesundheit verbessern mit einem Persönlichkeitscoaching

Ein geschwächtes Selbstwertgefühl sowie soziale, berufliche oder andere Probleme können sehr belastend sein. Für Ihre Gesundheit stellt ein Persönlichkeitscoaching daher eine gute Möglichkeit dar, da die Steigerung des Selbstbewusstseins im Fokus steht. Außerdem hilft es Ihnen ausgeglichener und somit stressresistenter zu werden, so dass Sie beispielsweise vor Burnout geschützt sind.

Im Persönlichkeitscoaching erlernen Sie zusätzlich verschiedene Entspannungstechniken, mit denen Sie sich insgesamt wohler fühlen und glücklicher sind, was sich positiv auf Ihren Schlaf auswirken kann und ein gesunder Schlaf ist die Basis für eine ausgewogene Lebensgrundlage.