Mehr Selbstbewusstsein

Herzerfrischende Tiefenarbeit anstatt schnelle Tipps

Selbstbewusstsein ist ein wichtiger Schlüssel zum beruflichen und privaten Erfolg. Wer selbstsicher auftritt, präsentiert, vorträgt, verhandelt, argumentiert, wer sich seiner selbst und den eigenen Qualitäten bewusst ist, wird auch entsprechend wahrgenommen. Selbstsicherheit strahlt man aus.

Doch gerade in Situationen, in denen es auf viel ankommt, gehen uns oftmals unser Selbstwert, unsere Sicherheit und Souveränität verloren - und es bauen sich ganz unbegründete Ängste vorm Versagen auf. Das kann verschiedene Ursachen haben, vielleicht war man schon als Kind unsicher. Studien zeigen, dass Kinder, denen vermittelt wird, dass sie ein geliebter und wertvoller Mensch sind, in der Regel ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln. Vielleicht ist man aber auch durch schlechte Erfahrungen in einem alten Job oder in einer beendeten Beziehung geprägt.

Eine selbstbewusste Person erkennt man bereits an ihrer Körpersprache: Direkter Blickkontakt und eine offene Haltung lassen einen Menschen selbstsicher erscheinen. Die Person weiß um ihre Fähigkeiten und Stärken. Ihr fällt es leicht, auf andere Menschen offen zuzugehen und neue Kontakte zu knüpfen. Selbstwert kann eine starke Währung für ein erfolgreiches Leben sein.

 

Was viele Menschen nicht wissen, ist, dass man sein Selbstbewusstsein steuern kann, dass man es selbst in der Hand hat.

Auf dem Markt gibt es haufenweise Literatur mit entsprechenden Methoden. In meinem Selbstbewusstseinstraining heißt es dagegen immer: Bedürfnis vor Methode. Ich arbeite nicht mit „Tipps“ und „Tricks“. In meinem Coaching geht es immer um Tiefenarbeit und die ist so individuell wie jeder Mensch. Sie ist es, die meine Klienten letztlich zu Leichtigkeit und Selbstverständlichkeit führt– weil sich die Dinge selbst verständlich gemacht haben. Sie haben sie verstanden, installiert, trainiert, stabilisiert. Ihr Selbstbewusstsein ist nichts Zufälliges (mehr). Es ist in ihrem Inneren verankert und wirkt nach außen. Sind Sie bereit Ihr Selbstwertgefühl von Grund auf zu stärken und nachhaltig in Ihrem Leben zu integrieren? Ich freue mich auf Sie!