Blog - Mental gut drauf

Eltern oder Sportcoach?
Bei jugendlichen Sportlern sind es oft die Eltern die mich kontaktieren, wenn ihre Kinder in einem Leistungstief oder eine Leistungskrise stecken. Typische Symptome: Die jungen Sportler spüren sich nicht mehr…
Alles wird gut!
In nur fünf Tagen ist dieses Jahr schon wieder Geschichte. Viele nutzen diese Zeit, um bewusst innezuhalten, Vergangenes abzuschließen und den Fokus langsam auf neue Projekte einzustellen. Man reflektiert: Wo…
Glückskind oder Aschenputtel
Chefinnen sind auf dem Vormarsch. 2016 wurde mehr als jedes dritte Unternehmen in Österreich (37 Prozent) von einer Frau geleitet. Der Frauenanteil bei den Unternehmensgründungen lag bei 44 Prozent*. Regelmäßig…
Der Weg zum Flow
Vielleicht kennen Sie das Gefühl vollkommen in etwas aufzugehen? Wenn Sie so in eine Tätigkeit versunken sind, dass Sie gar nicht mehr mitbekommen, was um Sie herum passiert? Wenn Zeit…
Lassen Sie uns Sand-Elefanten bauen!
Vielleicht kennen Sie diese Szene: Sie sind an einem wunderschönen Strand, die Sonne scheint, das Wasser ist klar und warm. Und mittendrin Kinder, die mit ihren kleinen Schaufeln Sandburgen bauen,…